詹姆斯回归后本分当三当家马健点评
视频来源:@篮爸爸马健。篮球运动,不仅能锻炼身体,还能培养团队精神,很多家长都希望孩子从小接触这项运动,那么,儿童篮球训练应该注意哪些要点呢。
首先,要重视基本功练习,运球,传球,投篮,这些基础动作看似简单,却是打好篮球的关键,孩子们需要通过反复练习,形成肌肉记忆,为后续提高打下坚实基础,训练时,可以采用游戏化的方式,增加趣味性,避免孩子感到枯燥。
其次,要注重培养篮球意识,包括场上位置感,战术理解,团队配合等,家长和教练可以通过观看比赛,分析战术,帮助孩子理解篮球的团队本质,明白传
2025-11-02 20:28
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狼队主帅佩雷拉下课,刚续约3年却10轮不胜
英超球队狼队官方宣布,主教练佩雷拉正式下课,球队本赛季开局战绩仅为2平8负,目前排名联赛垫底。
去年12月,佩雷拉开始执教狼队,并在上赛季成功帮助球队完成保级任务。今年9月中旬,尽管球队遭遇英超开局四连败,狼队仍选择与这位葡萄牙教练续约三年。
现年57岁的佩雷拉执教经历丰富,曾先后执教葡萄牙波尔图、土耳其费内巴切、沙特吉达国民等多支知名球队。2017年至2020年期间,他来到中国执教上海海港队,期间率领球队夺得1次中超联赛冠军和1次超级杯冠军。
从执教履历来看,佩雷拉确实具备丰富的执
2025-11-02 20:23
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奥科吉60%三分命中率,真实命中率高达86.1%
11月2日,NBA常规赛继续进行,休斯顿火箭队客场挑战波士顿凯尔特人,最终以128比101的比分大胜对手。本场比赛中,火箭球员奥科吉发挥出色,三分球5投3中,全场贡献12分,并送出2次助攻和1次抢断,表现十分高效。
赛季至今,奥科吉的场均数据稳步提升,目前可以贡献10分,投篮命中率达到63.6%,三分命中率更是高达60%。此外,他的真实命中率也达到了惊人的86.1%,在攻防两端都展现出极高的效率。
本场大胜凯尔特人,不仅展现了火箭队整体的良好状态,也突显了奥科吉在球队战术体系中的重要
2025-11-02 20:15
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火箭新秀谢泼德三分27中12 命中率44.4%高效
11月2日,休斯顿火箭队在客场以128比101大胜凯尔特人,迎来一场关键胜利。本场比赛中,替补球员谢泼德表现抢眼,仅出战16分46秒,便三分球5投4中,高效贡献12分和2次助攻,个人正负值达到全场领先的+19。
赛季至今,谢泼德在外线投射方面持续稳定发挥,三分球共计27投12中,命中率高达44.4%,成为火箭外线的重要火力点。然而,尽管三分手感火热,谢泼德的整体运动战命中率仅为39.1%,显示出其在两分球进攻效率上仍有提升空间。
本场大胜不仅展现了火箭全队的团队协作与进攻深度,也突显
2025-11-02 20:07
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媒体人晒姚明阿尔斯通合照!火箭旧将温馨同框
11月2日,媒体人“球圈赵探长”在社交平台上发布了一张姚明与美国球员的合影,并配文提问:“和大姚合影的这位,还有人能认出来是谁吗?”照片中站在姚明身旁的,正是被誉为“街球王”的阿尔斯通。两人曾在美国休斯顿火箭队并肩作战,共同度过了从2005-06赛季到2008-09赛季的四个赛季。
阿尔斯通以出色的街头篮球技艺闻名,他在场上灵活多变,控球技术尤为出众。加盟火箭队后,他成为姚明重要的队友之一,两人在比赛中默契配合,留下了不少精彩瞬间。那段时期,火箭队备受中国球迷关注,不仅因为姚明的出色
2025-11-02 20:02
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侠媒:弗拉格进攻技术太糙,别急着封第三球星!
在NBA墨西哥赛的较量中,独行侠以110-122不敌活塞,遭遇一场失利。本场比赛,年轻球员弗拉格作为分卫出场,但整体表现依然未能找到节奏,全场14次出手仅命中3球,三分球6投2中,罚球8罚全中,最终拿下16分、8个篮板、4次助攻和1次抢断,同时出现1次失误和4次犯规,正负值为-12。
赛季至今,弗拉格共出战6场比赛,场均数据为13.4分、6.5个篮板和3次助攻,同时有1.8次失误。他的投篮命中率为37.3%,三分命中率为28.6%,而罚球命中率则保持在100%。尽管数据尚可,但弗拉格
2025-11-02 19:50
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专家点评国王交易:控卫全送走是否自毁前程?
控卫全送走接盘公牛双星自寻死路国王的建队理念就是没有理念
当萨克拉门托国王队将哈里伯顿这个建队基石送往印第安纳换来全明星内线小萨博尼斯时整个联盟都为之震惊而最近他们又传出有意打包后卫线核心福克斯和赫尔特去交换芝加哥公牛的拉文和德罗赞这接二连三的大动作不禁让人想问国王的管理层究竟在想什么他们的建队理念难道就是没有理念吗
送走哈里伯顿已经让许多专家和球迷直呼看不懂这位年轻控卫拥有顶级的组织视野和投篮能力被普遍认为是未来多年全明星的常客国王却选择将他交易换回一个已经成型的内线球星小萨博尼斯
2025-11-02 19:49
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全明星前锋兰德尔开赛数据 场均27分命中率56%
在NBA常规赛的一场对决中,明尼苏达森林狼以122比105轻松击败夏洛特黄蜂。本场比赛,球队核心安东尼·爱德华兹因伤缺阵,但卡尔-安东尼·兰德尔挺身而出,扛起进攻大旗,带领球队拿下关键胜利。
兰德尔本场首发出战32分钟,全场19次出手命中12球,三分线外6投3中,罚球3罚全中,高效砍下30分,并贡献7个篮板、4次助攻和1次抢断。他在攻防两端的全面表现,成为球队取胜的重要保障。
本赛季至今,兰德尔持续保持高光状态。他场均能够轰下27.2分、6.5个篮板和5.2次助攻,投篮命中率高达56
2025-11-02 19:40
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杜兰特:孩子体育不行,责任归咎于我
近日,火箭队球星杜兰特做客了一档由女主持人Bobbi Althoff主持的播客节目《NOT THIS AGAIN》。Bobbi是一位离婚后独自带着两个女儿的妈妈,对篮球并不熟悉,而杜兰特则还没有孩子。两人在节目中意外地聊起了育儿话题,引发了不少共鸣。
女主持人问道:“如果你的孩子未来不擅长体育运动,你会怎么想?”杜兰特坦然回答:“那是我的原因。”他没有把责任推给孩子,而是反思自己作为家长的角色。接着,Bobbi又问:“如果孩子不走职业体育这条路呢?”杜兰特表示支持孩子的选择,他说:“
2025-11-02 19:33
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又准又拼!火箭两项进攻效率数据领跑联盟
11月2日,在一场NBA常规赛中,休斯顿火箭以128比101大胜凯尔特人,展现出强劲的整体实力。本场比赛过后,火箭在多项数据统计中表现抢眼。根据统计,火箭目前的真实命中率达到63.2%,排名全联盟第二,仅次于密尔沃基雄鹿的63.4%。此外,火箭的进攻篮板率高达36.8%,位列联盟首位。这两项数据充分说明,火箭在进攻端不仅投篮效率高,而且拼抢积极,能够有效争取二次进攻机会。整支球队在战术执行和团队配合上表现稳定,为赛季的持续进步打下坚实基础。
2025-11-02 19:31
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弗拉格16+8+4数据难掩低效 黄蜂新秀投篮失准
在NBA夏季联赛的舞台上,新秀们的表现备受瞩目,他们的登场时间,直接反映了球队的考察重点与信任程度。其中,几位高顺位与获得稳定机会的球员,尤为引人关注。
达拉斯独行侠的状元秀,库珀-弗拉格,无疑是焦点中的焦点。他获得了全队最高的33.5分钟出场时间,球队希望他尽快适应比赛节奏,展现天赋。同样,夏洛特黄蜂队在本届选秀中收获颇丰,他们的4号秀,康-克尼佩尔,登场30.9分钟。34号秀,瑞安-卡尔克布伦纳,也获得了29.4分钟的锻炼机会。而33号秀,赛恩-詹姆斯,同样被委以重任,出场27.
2025-11-02 19:20
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拓记:格兰特持续进步,季后赛与总冠军皆可期
近日,开拓者队记者迈克·里奇曼在播客节目中提到,杰拉米·格兰特在球队中扮演着越来越重要的角色。本赛季,格兰特在第六人位置上表现突出,不仅提升了内线得分和防守能力,还展现出全面的比赛影响力。
去年,格兰特的投篮曾是一大短板,但如今他明显进步,尤其在进攻端能积极冲击篮筐、制造犯规,防守端也能全场紧逼对手。他的全面进步,让教练组更信任他在关键时刻的发挥,经常安排他作为终结比赛的关键球员。这对开拓者来说至关重要,因为球队整体缺乏季后赛经验,除了霍勒迪和格兰特,其他球员几乎都没有相关经历。
在
2025-11-02 19:17
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开拓者球迷热议杨瀚森下放:归来或成小约基奇
近日,开拓者队官方宣布,将中国球员杨瀚森下放至发展联盟进行锻炼。这一决定在球队官方动态发布后,获得了球迷们的普遍理解与支持。多数球迷认为,这次下放对杨瀚森的个人成长和职业发展来说,是一个必要且积极的步骤。
作为年轻球员,杨瀚森需要更多实战机会来积累经验、提升技术。发展联盟正是这样一个平台,能让他获得稳定的出场时间,在实战中锻炼自己。通过参加高强度的比赛,杨瀚森可以更好地适应美式篮球的节奏与对抗,同时也能在实战中检验和改善自己的技术短板。
开拓者队这一安排,显示出对球员长期发展的重视。
2025-11-02 19:17
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杜兰特分享偶像:科比乔丹是目标,詹姆斯是动力
11月1日讯,近日,火箭球星杜兰特受邀参加美女博主Bobbi Althoff的播客节目“NOT THIS AGAIN”,在节目中分享了自己心目中的篮球偶像。
当被女主持问及“你最崇拜的篮球运动员是谁”时,杜兰特毫不犹豫地回答道:“迈克尔·乔丹、科比,还有其他一些老辈球员。我觉得我也可以达到他们的水平,或者经历他们所经历的事情。”
女主持接着问道:“他们打了多久?”杜兰特回应说:“大概20年?15年?其实我自己也已经打了这么长时间。我想像勒布朗·詹姆斯那样打到40岁,他从高中时期就非常
2025-11-02 19:05
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道奇队股东魔术师创纪录!生涯16次总冠军获美媒赞
11月2日,MLB世界大赛落下帷幕,洛杉矶道奇队在抢七加时赛中以5比4险胜多伦多蓝鸟队,成功实现卫冕,再次捧起冠军奖杯。
赛后,美国媒体晒出一张引人注目的图片,并配文写道:“魔术师约翰逊收获个人第16个冠军头衔。”作为洛杉矶道奇的股东之一,魔术师约翰逊的冠军版图令人惊叹。他在NBA球员生涯中,曾五次带领球队夺冠;转型为管理层后,作为洛杉矶湖人的小老板,他又收获了五座总冠军奖杯。此外,他还担任WNBA洛杉矶火花队的小老板,随队赢得一次冠军;在美国足球大联盟中,作为洛杉矶FC的股东,他也
2025-11-02 18:59
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进攻效率低?揭秘进攻差如何导致意外失利
近日,开拓者队记者迈克·里奇曼在播客节目“锁定开拓者”中,对球队新赛季的表现进行了分析。他指出,开拓者的防守表现相当稳固,但进攻端可能成为整个赛季的难点,需要尽快改进。
里奇曼表示,朱·霍勒迪、杰里米·格兰特和德尼·阿夫迪亚三位球员,在进攻中承担了重要责任。然而,球队在进攻组织与关键时刻的得分能力上仍显不足。新赛季开局几场比赛给他的印象是,开拓者确实能依靠坚韧的防守,赢下一些原本可能失利的比赛;但也因为进攻端火力不稳定,输掉了一些本该拿下的对决。
截至目前,开拓者在新赛季取得了4胜2
2025-11-02 18:59
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回忆FIBA实习岁月 学子期待三人篮球总决赛
海外学子关注2025FIBAOPEN3X3总决赛 回忆FIBA实习谈体育情怀
当2025年国际篮联FIBAOPEN3X3总决赛即将到来的消息传来时无数远在异国他乡的海外学子将目光投向了这场世界顶级的三人篮球赛事这不仅是一场关乎竞技胜负的比赛更是一根连接着他们青春记忆与体育情怀的纽带
许多学子在留学间隙依然保持着对篮球运动的热爱他们通过网络直播或社交媒体密切关注着赛事的筹备与选手的动态从街头篮球场到奥运舞台三人篮球以其快节奏高对抗和充满街头魅力的特点吸引了全球年轻人的目光海外学子们也不
2025-11-02 18:58
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詹姆斯伤病引讨论,巴克利:所有老人背痛
11月2日讯,NBA名宿巴克利在参加一档播客节目时,谈到了湖人队球星詹姆斯的伤病情况。他表示:“詹姆斯就是老了,这是每个人都会经历的自然过程。他们提到他患有坐骨神经痛,但你知道那意味着什么吗?其实,那就是背痛。许多上了年纪的人都会遇到背痛问题,你可以用坐骨神经痛来形容,或者使用其他复杂的医学术语,但归根结底,原因在于勒布朗不再年轻。”这段话以直接而通俗的方式,点出了年龄对运动员状态的影响,既保留了原文的核心观点,又便于广大读者理解。
2025-11-02 18:58
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唐斯认为三连败本可避免,上赛季势均力敌战更拿手
11月2日讯,尼克斯队内线球员唐斯近日接受了媒体采访,谈到了球队在新赛季开局阶段所面临的困境。目前,尼克斯已遭遇三连败,战绩不尽如人意。对此,唐斯坦言:“显然,我们对这样的结果很不满意。这三场比赛,其实我们都有机会赢下,但最终没能把握住胜利。”他进一步补充道,“去年我们很擅长在胶着的比赛中胜出,而今年没能拿下这些关键局,感觉确实完全不同。”
值得关注的是,在迈克-布朗教练的战术体系下,唐斯本赛季主要被安排担任大前锋角色,而非他更为熟悉和擅长的中锋位置。这一位置调整,或许也对球队的整体
2025-11-02 18:57
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KD自曝童年上学经历,四小时回家路幸运平安
杜兰特年幼时照片,气质独特。近日,火箭球星杜兰特做客一档播客节目,分享了上学时经历的困难。他说,那时的交通情况很差,只能搭乘校车或者城市公交车。从家到学校的距离其实只有几公里,但坐车却要花一个小时,感觉就像每天都要穿越整个州一样。
有时候,他得带着衣服,如果错过了校车,就只能步行回家。他曾经走了四个小时,接近晚上10点才回到家。那真是非常艰难的日子。杜兰特感慨道,那时候还能走路回家,但现在的小孩走回来可能会被绑架。
他的妈妈是个非常信任上帝的人,她相信神会保护他们。所以,如果杜兰特错
2025-11-02 18:57
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